إرشادات لمرضى السكري خلال قيادة السيارة

المربع نت – أوصى نادي السيارات الأوروبي “إيه سي إي” مرضى السكري بضرورة قياس نسبة السكر في الدم قبل البدء في قيادة السيارة. وشدد النادي على الآتي :

1.     ضرورة أخذ فترات راحة منتظمة بمعدل كل ساعتين خلال الرحلات الطويلة وإصطحاب وجبات خفيفة غنية بالكربوهيدرات لمنع النقص الحاد في نسب السكر بالدم أثناء القيادة.

2.     عند إنخفاض مستوى السكر في الدم تناول الفاكهة التي تحتوي على سكر العنب وأيضاً ثمار التفاح أو أخذ شريحة من الخبز، لعودة السكر إلى مستواه الطبيعي.

وأوضح النادي أن أعراض نقص نسب السكر بالدم تتمثل في :

1-    إضطرابات الرؤية.

2-    ضعف التركيز.

3-    الإصابة بنوبات تعرق وإرتعاش وسرعة ضربات القلب.

4-    الشعور المفاجئ بجوع شديد، وربما يصل الأمر إلى حد الدخول في غيبوبة، وهو ما يزيد من خطر وقوع الحوادث.

وإذا تعرض المريض للإصابة بإنخفاض شديد في نسبة السكر بالدم بمعدل مرتين خلال عام واحد لدرجة أنه يحتاج إلى تدخل الغرباء، فينبغي عليه حينئذٍ التوقف عن قيادة السيارات.